地域医療連携室ほたる

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地域医療連携室ほたる
〒997-0035
山形県鶴岡市馬場町１－３４
（鶴岡地区医師会館内）
TEL：0235-29-3021
FAX：0235-29-3022

件名	まちなか健康ウォーキング（ウォーキング初心者向け講座）
開始日時	2017年 10月 1日 (日曜日) 9時00分
終了日時	2017年 10月 1日 (日曜日) 13時00分
場所	鶴岡市総合保健福祉センター　にこ・ふる　 3階健康増進ホール
対象	どなたでも！
詳細	ウォーキング初心者向け講座　　　　（小雨決行：雨天時は講師より運動指導） ①【オープニング】フットケアやウォーキング姿勢のアドバイス　　　　　　　　　講師：佐藤　しおり氏　（健康運動指導士） ②【ウォーキング】にこ・ふる発着の約4kmコースをウォーキング　　　　　　　　　まちなか見所紹介あり ③【閉　会】整理体操 ○先着　80名　　 ○参加費　無料 ○各自、飲み物をお持ちください。　（雨天時：雨具、内ズック）をお持ちください。【お問い合わせ】鶴岡市健康課（総合保健福祉センターにこ・ふる）　　　　　　　　TEL:0235-25-2111　（内線366・367）【資　料】ご案内資料はこちらをクリックください。